Отправлено: 05.06.23 11:01. Заголовок: Как избавиться от лишнего веса?
Привет из Питера. Я тут посмотрел на себя и понял, что здорово поправился. Надо бы привести себя в порядок, похудеть, но как это сделать? На спортзал времени нет совсем
Отправлено: 05.06.23 11:54. Заголовок: Да это не более чем ..
Да это не более чем отговорки. Люди, которые говорят, что они не могут выделить полчаса на спорт два-три раза в неделю явно лукавят. Меньше телик смотрите - и время появится
Отправлено: 05.06.23 12:05. Заголовок: Это кажется только, ..
Это кажется только, что нужно всего полчаса. А на деле надо собраться, доехать до фитнес-центра, тем переодеться, позаниматься, принять душ, переодеться, доехать обратно. Часа три в итоге выйдет
Отправлено: 05.06.23 12:24. Заголовок: Ну подождите. На сам..
Ну подождите. На самом деле для того, чтобы выкроить время на спорт совсем не обязательно полностью менять привычный жизненный уклад и отказываться от чего то освобождая время. Все гораздо проще. Вы можете просто в прокат тренажеров в СПб обратиться: https://fitsharing.ru/spb Можете там арендовать тренажер и заниматься прямо дома - на это много времени не нужно
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 293
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет